上記の広告は１ヶ月以上更新のないブログに表示されています。 新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】
スポンサー広告 |
トラックバック(-) |
コメント(-) |
 |
|
18日 8km
20日 5km 21日 13.5km →累計 79.5km/100km 1ヶ月ぶりに10km超走りました。 今日の横浜はかなり気温が高く、夜でも走りづらかったのですが、何とか走り切りましたよ。 調子を見ながら走り込んで、来月末には10km超は楽々走れるようにしておきたいものです。 スポンサーサイト
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
PROFILE
|
 |
|
|
 |
|
CALENDER
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
RECENT ENTRIES
|
|
|
|
|
RECENT COMMENTS
|
|
|
|
|
RECENT TRACKBACKS
|
|
|
|
|
CATEGORY
|
|
|
|
|
LINKS
|
|
|
SEARCH
|
|
