Summy日記~夢紀行編
ディズニーと旅のコンテンツを加え、Summy日記が今まで以上にパワーアップ!更新も今までより多くなる予定です。
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今日のさらラン(6/29)
12km
→累計18.2km/100km

約1ヶ月捻挫をしていました。
まだはりはあったのですが、もう大丈夫だろうということで今日はテーピングして走りました。
そんなになぜ走りたかったのかというと、実はランニングクラブに入会させてもらい、今日が初イベント参加だったのです。
すでにうちの相方がメンバーだったこともあり、スムーズになじめました。
うちの相方をこちらのクラブに誘っていただいた恩人の方にもようやくお礼ができたし…良かった良かった。

肝心のランは、後半は単独最後尾をのんきに走るような有様でしたが、無事完走。
痛みも出ず、一安心です。
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【2014/06/29 22:52】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
6/17~19,25の晒し食費節約
◯17日
◼︎東急ストア
エリンギ、大根、もやし、レモン、ナス 696円

◯18日
◼︎東急ストア
ハーブティー、ピーマン 414円

◼︎イトーヨーカドー
ナナコチャージ 1000円
(実際の買い物:ひじき、油揚げ、木綿豆腐、冷凍トウモロコシ、冷凍ほうれん草、小松菜 655円)

◯19日
◼︎イトーヨーカドー
ナナコ払いのため0円
(実際の買い物:ぶなしめじ、さんま 475円)

◯25日
◼︎東急ストア
カレールー、まいたけ、かつお節、玉ねぎ、じゃがいも、バナナ、ナス、ピーマン 1332円

→残金 8946円/20000円

晒し祭り本祭中だからかどうか分かりませんが、食費の減らない我が家です。
ことあるごとに野菜をどっさり買ってきているのですが…うちの相方が家で食べないことも多いからかな。
もしくはうちの母からの食料カンパが大いに役立っているのか(笑)。

あと4日、まぁ問題なしですね。
【2014/06/26 23:30】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
6/14,15の晒し食費節約
◯14日
◼︎まいばすけっと
卵、低脂肪乳 198円

◯15日
◼︎まいばすけっと
トマト、キムチ、じゃがいも、にんじん、バナナ 802円

◼︎東急ストア
シャケ、キャベツ、ぶなしめじ、パプリカ、木綿豆腐、もやし 749円

◼︎キャンドゥ
即席味噌汁 108円

◼︎イトーヨーカドー
ナナコチャージ 1000円
(実際の買い物:マグロつくだ煮、シャケ、ホッケ、豚ひき肉 1090円)

残金 12388円/20000円

半月が経過しましたが、順調に残る我が家です。
まだ8000円弱しか使っていないということは、月内5000円ぐらいは残るかな?
引き続き使わない生活に勤しみます。

なおさらランですが、捻挫が長引き、本日医者にてあと2週間は要安静と言い渡されました。
うぅ、月内復帰は難しそうです…。
【2014/06/16 23:14】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
6/5~9の晒し食費節約
◯5日
◼︎イトーヨーカドー
ナナコチャージ 1000円
(実際の買い物:鶏胸肉 287円)

◯6日
◼︎ビッグヨーサン
ホットケーキミックス 155円

◼︎ピーコックストア
バター 263円

◯7日
◼︎イトーヨーカドー
ナナコ払いのため0円
(実際の買い物:豚カツレツ 193円)

◯8日
◼︎肉のハナマサ
豚細切れ、ピーマン、ほうれん草 941円

◼︎イトーヨーカドー
ナナコチャージ 1000円
(実際の買い物:シーザードレッシング、絹豆腐、冷凍シウマイ、冷凍コロッケ、マグロ佃煮、キャベツ、長茄子、ミニトマト 1412円)

◯9日
◼︎まいばすけっと
もやし、バナナ、じゃがいも、にんじん、コショウ 396円

→残金 15245/20000円

この数日は私が不在だったこともあり、買い物はうちの相方がやっていました。
昨日札幌から帰って来ると、
「ごめん、買い過ぎちゃったよ」
といううちの相方。
いくら使ったんだ、と蓋を開けてみたら…なんだ、これだけか。
ビックリした~もっと使ったのかと思ったよ。
まぁ、3分の1経過時点でこれだけ残っていたら問題なしですね。
【2014/06/09 22:35】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
6/2,3の晒し食費節約
◯2日
◼︎イトーヨーカドー
ナナコチャージ 1000円
(実際の買い物:バナナ、鶏カツレツ、豚カレー用 422円)

◯3日
◼︎イトーヨーカドー
ナナコ払いのため0円
(実際の買い物:鶏胸肉、豚切り落とし、もやし 508円)

→残金 19000円/20000円

晒し食費節約も晒し祭り本祭ということで、従来より2割減で挑戦します。
今月は前半が私不在なことが多く、また相方も受験モードということで外食が多いような気がしてます。
だからそんなに減らないんじゃないかなあ、という予想。
そもそも相方が晒しダイエット勝負中なので、我が家の食事はご飯に具だくさん味噌汁プラスαぐらいだな。
うん、勝てるぞ!

ついでにいい機会だから、食べるものを考えて自分の筋肉量も増やそう。
【2014/06/03 23:42】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
今日のさらラン(6/3)
6.2km/120km(40分)

さて、今月は3ヶ月に一度の晒し祭り本祭。
ちょっと出遅れてしまいましたが、今月は先月よりも高めの目標で頑張ります。
ようやく体調も戻ってきたので、この後はしっかり走れるでしょう…。
…が、梅雨の足音が。

ムムム、負けないぞぉ。
【2014/06/03 23:26】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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