Summy日記~夢紀行編
ディズニーと旅のコンテンツを加え、Summy日記が今まで以上にパワーアップ!更新も今までより多くなる予定です。
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2/17~24の晒し食費節約
○17日
■まいばすけっと
がんもどき、木綿豆腐、大根、もやし 325円

○19日
■イトーヨーカドー
ナナコチャージ 1000円
(実際の買い物:アクエリアス、鶏胸肉 487円)

■まいばすけっと
バナナ、もやし 126円

■生鮮アルバ
白菜、みかん 498円

○21日
■イトーヨーカドー
ナナコ払いのため0円
(実際の買い物:まぐろつくだ煮、鶏胸肉、大根、にんじん 1018円)

○22日
■新倉青果店
じゃがいも 105円

■イクミママのどうぶつドーナツ
どうぶつドーナツなど10個 1920円

○24日
■東急ストア
もやし、キャベツ 207円

→残金 4208円/25000円

私がインフルエンザであまり食事を取れず、この10日間ではあまり食材は減らなかった我が家です。
とかいいつつ、ドーナツ10個買っているのでかなり減ったなぁ。
ま、あと4日ですし、2月は何とかやれるでしょう。

3月は晒し祭り本祭か…また縛ってやるかな。
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【2014/02/25 00:03】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
今日のさらラン(2/17,22,23)
17日 4km
22日 9km
23日 21km
→累計 77.2km/150km

先々週はイベント準備のため走れず…。
終わって今度こそ、と思った矢先、まさかのインフル…あぁぁぁ2年連続でかかってしまいました。
布団の中で、「インフルになっている場合じゃないのに…!!」と悔やむ私。
なんせ、再来週はもう名古屋!

熱の下がった土曜日より再始動。
まずうちの中をてくてく3km。
大丈夫だと思ったところでプラス6km。
うん、いけそうだ。
そして昨日、東京マラソンの中継を横目に21km。
約3時間40分、自宅の中をてくてく動き続けました。
長時間久しぶりに動き続けた割には筋肉痛にもならず、一安心です。

さぁ、これから巻き返しじゃあ!!
【2014/02/24 21:04】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
2/7~13の晒し食費節約
○7日
■ピーコックストア
せんべい、チョコレート、ポテトチップ、白菜、しらたき 442円

○8日
■イトーヨーカドー
ナナコチャージ 2000円
(実際の買い物:塩麹、小女子のつくだ煮、豚細切れ、まぐろ血合い、冷凍イカリング 1219円)

■楽天
雑穀 10710円

○12日
■東急ストア
木綿豆腐、白菜、もやし 245円

○13日
■まいばすけっと
卵 99円

→残金 8389円/25000円

月の半分だというのに、ガクッと減った今月の食費。
なぜかというと、楽天で雑穀2ヶ月分大量購入したからでした。
今はふるさと納税でもらっているお米で生活しているのですが、そうでなければ米の金額もかさんで大変なことになりそうです。
食事についてアドバイスをもらっている方からの玄米+家庭用精米機購入という提案が現実味を帯びそうです。
【2014/02/14 14:03】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
今日のさらラン(2/7,9)
7日 8km
9日 10.2km
→累計 33.2km/150km

この週末は関東でも記録的な大雪!
横浜南部に住む我が家も15cm以上は積もったでしょう…。
しかも傾斜地にあるため、凍結した道は走れない。
そのため、隣の駅にある区のスポーツセンターに初めて行ってきました。
ランニングマシンは連続20分しか使えないものの、2回使ったのでまぁよし。
クロストレーナー(自転車立ち漕ぎのようなマシン)も合わせて10km余り動きました。
エアロバイクを含めたら20km以上動いてるかな。

1回300円で利用できるので、ちょくちょく行ってみよう。
【2014/02/11 11:52】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
2/1,4,5の晒し食費節約
○1日
■生鮮アルバ
にんじん、だいこん、もやし、しめじ、ほうれん草 601円

○4日
■東急ストア
もやし、みそ 338円

■イトーヨーカドー
ナナコ払いのため0円
(実際の買い物:厚揚げ、まぐろのつくだ煮、豚細切れ、サバの2枚下ろし、鶏手羽先 1113円)

○5日
■東急ストア
コーヒー、冷凍シウマイ、みそ、インスタント味噌汁、カレールー、しょうが、しめじ 2176円

→残金 21885円/25000円

2月に入って食料も尽きてきたため、どっさり買い出した我が家。
といってもみそ汁用のみその大量購入が著しく、今月購入したもののうち3分の1はみそもしくはインスタント味噌汁(爆)。
いやはや、減るのが早いということで…!
今日はその他にもしめじ10袋など豪気な買い物をした私でした(笑)。
【2014/02/06 00:28】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
【今日のさらラン(1/31、2/1)】
31日 8㎞
→110.8㎞/150㎞

1日 15㎞/150㎞

1月は何とか月間100㎞走りきることができた私。
2月も最低100㎞、できれば150㎞を目標に走りたいと思います。
ただ、前半は超がつくぐらいバタバタな予感…頑張るぞ~。
【2014/02/04 23:49】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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