Summy日記~夢紀行編
ディズニーと旅のコンテンツを加え、Summy日記が今まで以上にパワーアップ!更新も今までより多くなる予定です。
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12/29の晒し食費節約
■山安
いか味醂干し、ほっけきずパック  562円
→残金  2471円/25000円

この日から冬季休暇に入りました。
年始は混むからと(笑)、鎌倉に行ってきました。
乗り換えは1回あるものの、我が家から電車で5駅、30分ほどで着くんです。
鶴岡八幡宮で今年1年の御礼、小町通りで試食色々、スタバのコンセプトストア・鎌倉御成町店でのんびりと過ごしました。
http://www.starbucks.co.jp/store/concept/kamakura/

買い物は小町通りの終点にある小田原のひものの名店・山安のひもの。
店舗の外に七輪が置いてあり、ここで自分で焼きながら試食ができるんです。
ほっけの塩麹干しといか味醂干しをいただきましたが…うまーい!
といいつつ買ったほっけは2枚300円のきずパックですが(爆)。
焼く前にうちにある塩麹に漬けて食べようかな。

あぁぁーっ、2500円割ってる!!!!!
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【2012/12/30 13:42】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
12/24の晒し食費節約
■生鮮アルバ
ほうれんそう、キャベツ、かぶ  400円

■イトーヨーカドー
ポテトチップス特大サイズ  196円
→残金  5229円/25000円

ここにきて体調不良の私です。
またしてもお腹にきている…ノロウイルスでないといいのですが。
昨日の買い物は野菜が少なくなっていたので野菜と、なぜかポテトチップス購入。
正月の友になるのだろうか…危険キケン!
【2012/12/25 20:06】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
12/21,22の晒し食費節約
○21日
■まいばすけっと
卵、食パン  197円

○22日
■道の駅 伊東マリンタウン
海鮮丼と焼き魚定食  1660円

■マクドナルド
チキンタツタのセット2つ  1100円
→残金  5825円/25000円

昨日はよさこいの用で静岡県伊東市に行ってきました。
昼の部から夜の部の間でお昼を。
道の駅で海鮮ものをいただきました。
やはりその土地のものはおいしいですね~。
その反動で夜は帰りが遅くマックしかお店がなかったのでマックと相成りました。
今のところ、体に大きな影響はないようで安心です(爆)。
【2012/12/24 00:07】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
今日のさらラン(12/17,20)
17日  4km
20日 6km  累計18km/80km

12月に入って走り始めてから、あることに気がつきました。
それは、かなりの回数で腹痛に見舞われているということです。
元々お腹が弱いのですが、走っている最中や走り終わったあとにも見舞われる!
今週の2回はいずれも腹痛に見舞われました…イテテテ。
原因は寒さか…帰宅してからなので、20〜21時に走るのが堪えるようです。


さて、どうしよう?
これまでスポーツジムで走っていたので、再び通い出す時なのか、それとも節約のため我慢するか…?
【2012/12/21 14:21】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
12/18,19の晒し食費節約
○18日
■キャンドゥ
ふりかけ2種  210円

■イトーヨーカドー
→ナナコチャージ  1000円
(実際の買い物:じゃがいも、にんじん、玉ねぎ、冷凍野菜、冷凍コロッケ、たら、トリ胸肉、ホットケーキミックス、ミートソース、食パン  計1225円)

○19日
■まいばすけっと
→ケチャップ、低脂肪乳  197円
→残金  8782円/25000円

キャンドゥはあの100円ショップのことです。
うちの相方はご飯にふりかけがないとだめだそうで、自分の食べたいふりかけを自分で選んで買ってきました。
(私はご飯でも食パンでもそのまま食べてしまいます)
それ以外はないものの補充で。
ホットケーキミックスは…、クリスマスケーキ(の土台)をホットケーキで誤魔化す作戦です(笑)。
【2012/12/19 23:15】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
12/14,15の晒し食費節約
○14日
■まいばすけっと
食パン、もやし、ぶなしめじ  計225円

■イトーヨーカドー
→ナナコチャージ  1000円
(実際の買い物:塩、ホイップクリーム、ひき肉、豚肉、ピーマン、メカジキ、タラ、ハンバーグなど  計1515円)

○15日
■生鮮アルバ
白菜、にんじん、ゆず  計376円

■イトーヨーカドー
→ナナコチャージ  1000円
(実際の買い物:たまねぎ、大根、じゃがいも  計274円)
→残金  10181円/25000円

昨日はこの数日の食料を調達しに。
今日は昨日買えなかった野菜類を調達しに。
今日からこの数日の献立をホワイトボードに書いて把握することも始めました。
これで買い過ぎも防げるだろうか。

しかし、気づいたら残り1万円余り…これからが勝負です!
【2012/12/15 22:33】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
今日のさらラン(12/6,12)
6日  4km/80km
12日 4km  累計8km/80km

再び走り始めました。
神戸マラソンから早3週間以上経っているのですが(爆)。
この2日間は完全に慣らしで。
心拍数計を見ながら、のんびりと走ることを心がけました。

ちなみに、次回出場の大会も決めました!
2013年3月10日  羽生さわやかマラソン(埼玉県羽生市)ハーフマラソンの部に参加
2013年4月13日  戸田・彩湖ウルトラマラソン&フルマラソン(埼玉県戸田市)フルマラソンの部に参加
なぜかどちらも埼玉なのは…、埼玉のほうがマラソン大会が多いということで。
ちなみに、フルマラソンは今年初フルマラソンに挑戦した大会。
一日中雨で記録も伸びなかったので、リベンジ挑戦です!
【2012/12/13 13:49】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
12/10,12の晒し食費節約
○10日
■まいばすけっと
食パン  98円

○12日
■まいばすけっと
低脂肪乳、がんもどき、里芋  計237円

■イトーヨーカドー
→ナナコ払いのため0円
(実際の買い物:かぶ、ぶなしめじ、ピーマン  計283円)
→残金  12782円/25000円

なるべく家にあるものを食するようにしていたこの数日。
昨日は久しぶりにちょこちょこ買い物をしました。
一番の理由は、気づいたら我が家の野菜がキャベツ、エリンギ、カレーセット(たまねぎ、じゃがいも、にんじん)のみになっていたので(爆)。
しかし、よく考えると、今回の買い物で100円を超える商品をなに一つ買っていないことが判明。
…ま、買い物上手ということで。
【2012/12/13 13:36】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
12/9の晒し食費節約
■ローソン
・パン、おにぎりなど  585円

■スターバックス
・キャラメルモカ、ホワイトモカ  830円
→残金  13117円/25000円

昨日はうちの相方のお兄さんの結婚式でした。
夫婦揃ってサッカー好きということで、会場は(チームカラーの)オレンジ一色!
和気あいあいとしたいい雰囲気の会でした。

食費は朝食にコンビニで購入したパンと、帰りの新幹線に乗る前に購入したスターバックスコーヒー。
静岡駅があまりに寒くて購入したのですが…、これがのちのち響かないといいのですが。
【2012/12/10 13:37】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
12/8の晒し食費節約
■イトーヨーカドー
・ナナコチャージ  3000円
(実際の買い物:お米、キャノーラ油、たまご、麻婆春雨のもと、冷凍コロッケ、冷凍野菜ミックス    計2781円)
残金14532円/25000円

ヨーカドーは8のつく日が5%オフということで、そろそろきれそうだったお米を購入。
その他は我が家の冷蔵庫事情を勘案し、(結構ものがあるので)必要最小限に抑えました。
これで来週末までは最小限の買い足しで済みそうです。

そして今日は相方の実家・静岡に移動。
ちびまる子ちゃんタウンは、駅周辺のどこを見てもちびまる子ちゃんが目に入ってきます(笑)。
【2012/12/08 21:13】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
12/5,6の晒し食費節約
○5日
■東急ストア
エリンギ、ブナピー、インスタントコーヒー、コーヒーミルク  383円
■イトーヨーカドー
・ナナコチャージ  1000円
(実際の買い物:シチュールー、ベーコン  計252円)
新聞は日経電子版の我が家には、いわゆる折り込みチラシは入ってきません。
ではどうやって日々の特売情報を手に入れているかというと、SHUFOOというチラシアプリを使っています。
郵便番号を検索条件にすると、近隣のチラシを紹介してくれるというもの。
この日はそのアプリを見たうちの相方が見つけたコーヒーの特売のため、いつもは使わない駅前の東急ストアに行ってきました。
コーヒーも安く買え、良かった良かった。
これでやっと我が家でコーヒーが飲めます(笑)。

○6日
■クリエイト
パスタ、すりおろしショウガチューブ  236円
■イトーヨーカドー
・ナナコ払いのため0円
(実際の買い物:人参、フランスパン  計197円)
→残金  17512円/25000円

最近はスーパーよりもドラッグストアのほうが食料品が安い…なんてことがWebの記事などにも出てますね。
我が家の界隈にもそんなドラッグストアがあります。
今日はさらランをしながら(さらランの話は別途)自宅最寄駅から歩いて10分ぐらいの距離にあるドラッグストアまでいってみました。
行ってみると、ドラッグストアなのに生鮮食料品が安い(笑)。
野菜や肉まで売っているのですね〜びっくりしました。
特にお菓子が安く、うちの相方は嬉々としてお菓子を買っていました(ポケットマネーで)。
【2012/12/07 22:48】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
新たな?晒し
現在、私の参加している「晒し祭り」では、「第3回晒し祭り 兼大越冬祭り」を開催しています。
12月から年明けまで、「晒しスト」(晒し祭りの参加者)が様々な晒しを披露しています。
最も多いダイエットから運動系、面白いところでは粘土細工やファッションを晒している方もいます。
私はさらランもしようと思っているのですが、今回は新たに「晒し食費節約」も始めることにしました。
要は、日々買った食費に関わるものを晒していくわけです。
詳しいルールは以下の通り。

<ルール>
・設定金額  2万5000円(大人2人)
    目標は1割(2500円)余りを出すことです。
・対象  日常の食費、一緒に出かけた際の外食費
    単独の時の外食費は対象外です。

これを5ヶ月連続(来年4月まで)達成すれば、東京ディズニーリゾートのパスポート大人2枚分(6200円*2)購入できるので、それを目標にします。


12/1〜5までのお買い物は以下の通り。
○1日
■イトーヨーカドー
・ナナコチャージ  2000円
(実際の買い物:カレールー、食パン、冷凍春巻き、チルドぎょうざ  計541円)
■マクドナルド  700円

○2日
■イトーヨーカドー
・ナナコ払いのため0円
(実際の買い物:厚揚げ、しらたき、大根、ピーナツバター、豚もも切り落とし、お菓子など  計1478円)
■横浜中華街  梅蘭
やきそばなど  2010円

○3日
■イトーヨーカドー
・ナナコチャージ  1000円
(実際の買い物:トリむね肉、生シャケ、さば切り身、うどん、食パン、エリンギ、キャベツ  計1442円)

○4日
■まいばすけっと
低脂肪乳  99円


次の日記では実際に晒し祭りの投稿を載せてみます。
【2012/12/07 08:43】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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