Summy日記~夢紀行編
ディズニーと旅のコンテンツを加え、Summy日記が今まで以上にパワーアップ!更新も今までより多くなる予定です。
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接骨院のイメージが変わる?!
20年ぶりに接骨院に行きました。
理由は、マラソンで痛めた足が治らないからです(爆)。
筋肉痛だろうと思い、ストレッチしてきましが、どうもそうではなかったらしい。
1週間経っても痛いので、さすがに問題かと…。


私が行ったのは、昨年最寄り駅までの道すがらにできた接骨院。
駐輪場などを見る限り、結構人が入っているよう。
私の接骨院のイメージはおじさんがぐいぐいもんでくれるようなイメージなのだが…どうなのかな?


入ると…おしゃれカフェを思わせるような落ち着いた感じの待合室。
受付には、白いウェアを来たお兄さんが座っていて、丁寧な対応。
思っていた接骨院のイメージと違う!
最近の接骨院はこんな感じなのか?


診察室に入っても、木を多く使った落ち着いた風合いが続いていました。
人体の筋肉を表したポスターやたくさんのテーピングがおいてあるところはさすがに接骨院。
私が行ったのは午前中だったので、ご長老が多かったのもまた接骨院といった感じでしょうか。
スタッフのみなさんは30代ぐらいでみなさんフレンドリー。
雑談をしながら説明してくださいました。
その後登場した院長先生は30代ぐらいで、私より少し上ぐらい?
家電に詳しい俳優(名前が分からないのですが…)に似ていました。
電気を通したあと、ぐいぐい関節を曲げたり伸ばしたり。
私はマッサージ等が苦手なので体がすぐ逃げてしまうのですが、この日は痛いのが優っていました。イタタタタ…。
30分ぐらいで診察終了。
先生からは、これまでのランニングの蓄積がかなり溜まってますよ、とのご指摘。
ははぁ、全くその通りだと思います。
(仕事は来週からなので)今週中は余裕がありますと言うと、今のうちに集中的に治しましょう、ということになりました。
すなわち、毎日通うって事です。


びっくりしたのは会計後。
「インターネットや携帯からも予約が取れます」
とアクセス方法を書いた紙を渡されました。さらに、
「次回からは診察券はこの機械に通してください。そうすると受付完了になりますから」
渡された診察券には、次回の予約日時が大きく印字されていました。
は、ハイテク…!!
今日2回めの診察だったのですが、診察券を機械に通すと、予約日時が消えて戻ってきた!
すごい、私の持っていた接骨院のイメージとはまるで違う!


また1つ勉強になったな…そこいらの病院よりハイテクです。
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【2012/04/24 23:34】 日記 | トラックバック(1) | コメント(0) |
赤い日
16日は母の誕生日。
母は、還暦を迎えました。
今日は、「6歳になった」とあちこちに言い回る母。
母よ、それはどうかな(苦笑)。
還暦祝いの連絡もたくさんきました。
今はうちにいない妹たちや母のお姉さん(私にとっては伯母)、果ては結婚前まで勤務していた病院の元同僚の方まで!
母は、たくさんの方々に愛されているようです。


我が家では、母のリクエストにより、ランチにイタリアンへ。
美味しい石窯焼きピザをいただきました。
父の美味しいんだか美味しくないんだかよく分からないリアクションに悩まされましたが、まぁよしということで。


「赤いちゃんちゃんこは勘弁!」という母の希望で、赤いものは夕飯の赤飯ということになりました。
うん、なんだかめでたいねぇ。


そんな夕飯直前、私の携帯に電話が。
おぉ、何だろう…?


…内定いただきました。
まさかの、面接1社目での内定です。
私としては、7月ぐらいから働ければいいや、と思っていたのですが、まさかの5月1日から勤務となりました。
こりゃ忙しい。
未経験業界なので、明日からは図書館通いで勉強の日々となりそうです。


というわけで、赤飯はダブルでのお祝いとなりましたとさ。
【2012/04/17 00:27】 日記 | トラックバック(1) | コメント(0) |
4時半に大福
昨日、埼玉県戸田市で行われた「彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン」のフルマラソンの部に参加してきました。
朝4時半に起床し、早々に朝食の大福を食べる私。
消化の良いものであればなんでも良かったのですが、買うはずだった好物の「福砂屋」のキューブカステラを買い忘れ、なくなく近所のスーパーで大福を購入したというわけでした。
せっかく前日横浜中心部に行ったのに、私は何をしているのだ…。


しかし、関東にお住まいのみなさんはご存知の通り、昨日は朝から雨でした。
会場の最寄駅・武蔵浦和駅周辺も本降りの雨。
風も強い…やれやれ。
でも、すでに自宅を出た段階で走るつもりでいたので、現地に着いてから、着替えて戦闘体制!
レインコートを着て外で待つも…寒いっ!!雨冷たい!!
(更衣室テントは後の人のために早々に出なければならず、かといって雨宿りする場所もなく…)


スタート地点に移動し、足首回したりしているうちに…いきなり号砲!
びっくりした、もうスタートか!
ぞろぞろとスタートする一行。
コースは湖畔約4.6kmを9周。
アップダウンがほとんどないのはいいのですが、前半は向かい風で雨を思い切り受け、後半は追い風でスイスイ。
しかも雨は一向に止む気配なし。
途中からレインコートの意味は全くなく、濡れねずみ状態の私でした。


ハーフマラソンぐらいならばドリンクぐらいしか出てきませんが、フルマラソンなので食事メニューも充実!
フルーツ、おにぎりなどの定番を始め、サンドイッチ、あんぱん、そば、おしるこ、シチュー、味噌汁など!
ちなみに、そばのおつゆ(味噌仕立て)の中にきゅうりが入っていたのですが、これは埼玉県では定番なのでしょうか?
そういえば、途中でかりんとうももらったなぁ。
ドリンクもなぜかスポーツドリンクやりんごジュースをはじめとし、コーラやファンタ、カフェオレまで!
何で炭酸飲料があるんだろう…謎過ぎる。


私といえば、後続の人々に次々に抜かれて行く感じでのんきに走っていました。
・本で読んだ「中間地点は30kmと考えた方がいい」というのを取り入れ、
・3周ずつ3つのブロックに分け、
・「序章」「本編」「クライマックス」というストーリー仕立てで臨みました。
こう考えれば、気分的に楽に走れるだろうと思ったからです。
あと、1周40分を目標に走れば、どこかで大崩れしても時間内に完走できるだろうという読みもありました。
現に、6周目までは40分を切るペースで進んでいました。
しかし、7周目で50分近くかかってしまい大ブレーキ!
ももの付け根も痛みだし、それどころではなくなってきました。
このころからちょこちょこ歩いてしまいましたが、完走してやるという気持ちで足を動かしました。


結果は…、
「6時間2分32秒」で完走いたしました!
バンザーイ!!!
いやぁ、この結果は本当に嬉しいです。
病弱も頑張ればここまでできることを証明いたしました。


ちなみに今日は川崎大師で厄除けよさこいがありましたね。
お知り合いのチームもたくさん出ていました。
が、私は足を中心に筋肉痛が…歩けるのですが、立ち上がる時に痛みと立ちくらみが…。
というわけで、なくなく断念したのでした。
あぁ、お知り合いチームのみなさん、誠に申し訳ない。


最後になりましたが、応援してくださったみなさん、本当にありがとうございました。
多謝!!
【2012/04/15 18:31】 日記 | トラックバック(1) | コメント(0) |
Summyの初フルマラソンのご案内
いよいよ初挑戦のフルマラソンまであと5日。
この数日は体調を崩し気味で、昨日は帰りの電車で寒気が…(昨日は早めに寝たので、体調はだいぶ良くなりました)。
そして、マラソンの事務局より参加票も届きました。
こうなってくると、何だか士気が高まってきますね!
というわけで、Summy初フルマラソンのご案内です。


マラソン名:第7回戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン
場所:埼玉県戸田市 彩湖・道満グリーンパーク 多目的広場
交通:JR埼京線・武蔵野線武蔵浦和駅東口よりバス「美女木経由下笹目ゆき」にて彩湖・道満グリーンパーク入口下車、徒歩11分
日時:4月14日 9時スタート、制限時間7時間(雨天決行)
参加種目:フルマラソン(70kmのウルトラマラソンの部もありますが、私はフルマラソン)


コースは湖の周回コース(約4.6kmを9周)なので、湖のどこかにいれば、3,40分に1度は私に会えるはずです。
(私の目標は時間内にゴール)
この日は、よさこい界では総踊り友の会主催の乱舞集会や春日部でのチャリティーよさこいもあるので、無理に来いとは言えませんが、何も予定がなく、行けるよ~って方はよろしければ応援に来ていただけると嬉しいです。
遅いので、お昼過ぎに来ても、まだまだ私は走っていると思います。


ではでは、よろしければお越しください!
お待ちしております!!
【2012/04/09 15:52】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
【今日のさらラン(4/7)】
いつものジムで65分、8kmでした。
花粉症なのか風邪なのか分かりませんが、鼻の調子が悪い私です。
酸素がうまく吸えないのか、走ってもすぐに心拍数が急上昇してしまいます。
そのため、今日はかなりゆっくり走りました…途中、早歩きにして心拍数の上昇を抑えていたのです。
あと1週間ですが…大丈夫かな??
【2012/04/07 23:11】 日記 | トラックバック(1) | コメント(0) |
【今日のさらラン(4/2)】
いつものジムで35分、4.5kmでした。
私の通っているジムは今月で開館20周年らしく、それを記念してか、今月からランニングマシンなどが新しくなりました。
さっそく使ったのですが…うまく使えず悪戦苦闘。
お隣で走っていたマダムに助けられました…感謝。

ランニングの方は、約1週間ぶりだったので疲れが…体をうまく調整しなくては。
【2012/04/03 00:46】 日記 | トラックバック(0) | コメント(0) |
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